Rezept für Rápida de Papas Pfannkuchen
Zutaten:
1 Papa Rallada (200 g)
1 Huevo
Frühlingszwiebeln gehackt
Salz, Pimienta Negra und Nuez Moscada al Gusto
50 g Mozzarella Rallada
Aceite de Oliva Para Freír
Anleitung:
Schritt 1: Ralla y remoja la papa en agua fría. Drücken Sie das Wasser aus.
Schritt 2: Mezcla la papa rallada con el huevo, las cebollas verdes, la mozzarella, la salt, la pimienta y la nuez moscada.
Schritt 3: In einer heißen Pfanne mit Olivenöl von jeder Seite 3-4 Minuten braten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
Sugerencias para servir:
Begleiten Sie es mit Crema Agria, Joghurt oder einem frischen Salat.
Kochtipps:
Wenn Sie überschüssige Stärke entfernen, wird der Pfannkuchen noch knuspriger.
Ernährungsvorteile:
Papas: reich an Ballaststoffen und Vitamin C.
Eier und Käse: gute Proteinquelle.
Nährwertangaben:
Vegetariano: apto para vegetaros.
Ohne Gluten: natürlich frei von Gluten.
Nährwertangaben (pro Portion):
Kalorien: 180
Proteine: 7 g
Kohlenhydrate: 20 g
Gras: 8 g
Lagerung:
Bewahren Sie die Kühlschränke mindestens 2 Tage lang im Kühlschrank auf. Sehen Sie sich den Kalender in einem Panté an, damit Sie sich auf den Weg machen können.
Por qué te encantará dieses Rezept:
Schnell und einfach: Liste in 10 Minuten.
Crujiente y sabrosa: llena de sabor con minimales Ingredients.
Vielseitig: Ideal zum Frühstück, Mittagessen oder einer leichten Mahlzeit.
Fazit:
Dieser Pancake von Papa Rápido ist ein einfaches und zufriedenstellendes Gericht, perfekt zum Essen. Sein knuspriges Äußeres und die leckere Füllung machen es zum Liebling der Familie. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack, ein ausgezeichnetes Rezept für arbeitsreiche Tage.
Häufige Fragen:
„Können Sie Batatas in der Gemeinde von Papas verwenden?“
Ja, die Kartoffeln sorgen für einen etwas süßeren Geschmack und funktionieren genauso gut.
Was ist mit der Panqueque Crujiente?
Eliminieren Sie die überhöhte Menge an Papas und geben Sie ihnen das Geld mit der Garantie, die Sie benötigen, frei.
Könnte es sein, dass Sie bald frei sind?
Wenn Sie die Temperatur 20 bis 25 Minuten lang auf 200 °C (400 °F) erhitzen, lassen Sie die Hitze bis zum Ende der Zeit durch.
Welche anderen Personen können Sie verwenden?
Als Ersatz können Sie Cheddar-, Parmesan- oder Feta-Käse verwenden.
Kann ich dieses Rezept im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können den Teig im Voraus zubereiten und ihn bis einen Tag vor dem Backen im Kühlschrank aufbewahren.
¿Cómo recaliento las sobras?
In einer Pfanne oder im Ofen erneut erhitzen, um die knusprige Textur zu bewahren.
¿Können Sie andere Grüns agregarieren?
Ja, Sie können Zucchini-Rallado, Karotten oder Morrones-Paprika hinzufügen, um ihm mehr Geschmack zu verleihen.
Möchten Sie Salsas mit diesem Rezept kombinieren?
La Crema Agria, El Yogur oder La Salsa Alioli de Ajo sind ausgezeichnete Optionen.
Wie kommt es, dass die Panqueque entwaffnet wird?
Achten Sie darauf, das überschüssige Wasser aus den Papas abzugießen und ausreichend Ei hinzuzufügen, um die Zutaten zu vermischen.
Kann ich eine vegane Version dieses Rezepts machen?
Ja, reemplaza el huevo with a huevo de linaza y usa queso vegano.
Quelle https://www.greenku.com
