Knoblauch-Apfel-Mischung Ein kraftvolles und natürliches Heilmittel, das Ihnen niemand sagen wird! 100 % wirksam
Dieses natürliche Rezept kombiniert einfache, aber wirkungsvolle Zutaten wie Knoblauch , Apfel , Ingwer , Apfelessig und Honig zu einem Getränk mit unglaublicher Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden . Diese Mischung fördert nicht nur die Gewichtsabnahme, sondern hilft auch, das Immunsystem zu stärken, die Verdauung zu verbessern und den Körper zu entschlacken.
Zutaten :
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Apfel (mit Backpulver gewaschen)
- 10 g Ingwerwurzel
- 400 ml kochendes Wasser
- 3 Esslöffel Apfelessig
- 1 Teelöffel Honig
Warum sind diese Inhaltsstoffe wirksam?
- Knoblauch : Knoblauch ist reich an Allicin und hat antimikrobielle, antibakterielle und antivirale Eigenschaften, die das Immunsystem stärken und den Körper gesund halten.
- Apfel : Äpfel sind reich an Ballaststoffen und Pektin, helfen bei der Darmreinigung und haben gleichzeitig entzündungshemmende Eigenschaften. Außerdem sind sie kalorienarm und daher ideal zur Unterstützung des Stoffwechsels und beim Abnehmen.
- Ingwer : Ingwer ist ein ausgezeichnetes Verdauungsstimulans und beschleunigt den Stoffwechsel . Es ist auch bekannt, dass es das Übelkeits- und Schweregefühl nach dem Essen reduziert.
- Apfelessig : Er hilft, den Blutzucker zu regulieren, fördert das Sättigungsgefühl und hilft so, den Appetit zu kontrollieren .
- Honig : Honig ist eine natürliche Energiequelle und enthält Antioxidantien , die die Zellen schützen und das Wachstum guter Bakterien im Darm fördern.
Schritte zur Zubereitung des Getränks:
1. Den Knoblauch vorbereiten
- Die 3 Knoblauchzehen schälen und auf einer feinen Reibe reiben.
2. Zubereitung des Apfels
- Waschen Sie einen Apfel gründlich mit Backpulver, um eventuelle Verunreinigungen zu entfernen.
- Entfernen Sie das Kerngehäuse vom Apfel und reiben Sie ihn anschließend fein.
3. Ingwer hinzufügen
- Nehmen Sie ein Stück Ingwerwurzel (ca. 10 g) und reiben Sie es ebenfalls auf einer feinen Reibe.
4. Mischen der Zutaten
- Den geriebenen Knoblauch, den geriebenen Apfel und den Ingwer in 400 ml kochendes Wasser geben .
- Mit einem Deckel abdecken und 10 Minuten ziehen lassen .
5. Filtern
- Filtern Sie die Mischung mit einem Sieb, um alle Feststoffe zu entfernen.
6. Die anderen Zutaten hinzufügen
- Fügen Sie dem Aufguss 3 Esslöffel Apfelessig hinzu.
- Fügen Sie 1 Teelöffel Honig hinzu, um das Getränk zu süßen und ihm einen Hauch von Süße zu verleihen.
So konsumieren Sie dieses Getränk:
- Trinken Sie 2 Tassen pro Tag : Eine morgens auf nüchternen Magen und die andere nachmittags.
- Diese Mischung wirkt sich positiv auf die allgemeine Gesundheit aus, hilft bei der Entgiftung des Körpers , stärkt das Immunsystem, verbessert die Verdauung und beschleunigt den Gewichtsverlust .
Vorteile dieses Getränks:
- Stärkung des Immunsystems : Knoblauch und Honig stärken dank ihrer antiviralen und antibakteriellen Eigenschaften das Immunsystem.
- Verbesserte Verdauung : Ingwer und Apfelessig unterstützen die Verdauung und reduzieren Blähungen.
- Gewichtsverlust : Dank der Kombination aus Apfel, Apfelessig und Ingwer hilft dieses Getränk, den Stoffwechsel anzukurbeln und den Appetit zu kontrollieren.
- Darmreinigung : Die Ballaststoffe und Pektine in Äpfeln helfen, den Darm zu reinigen und eine gesunde Verdauung zu fördern.
- Natürliche Energie : Honig ist eine natürliche Energiequelle, die dabei hilft, die Vitalität den ganzen Tag über aufrechtzuerhalten.
Fazit: Diese Mischung aus Knoblauch, Apfel, Ingwer, Apfelessig und Honig ist ein wirksames Naturheilmittel, das die allgemeine Gesundheit verbessern , den Gewichtsverlust fördern und Ihr Immunsystem stärken kann . Probieren Sie dieses einfache und effektive Rezept aus, um beeindruckende Ergebnisse zu erzielen!
Vergessen Sie nicht, diesen Tipp mit Ihren Freunden und Ihrer Familie zu teilen, damit auch diese von den Vorteilen profitieren können!
